現在表示しているスレッドのdatの大きさは171KBです。
レス数が1000を超えています。残念ながら全部は表示しません。
増設とか買い替え以前に、まずは色々試すべき
ツールはDisplay2aviで25〜30fps
mugen.cfgを開いて[Misc]の項を全部0に設定する
起動モードは無論ウィンドウ（Windowed）で320×240
画面のプロパティ(デスクトップで右クリ)を開いて「設定」タブの画面の色を16ビットにする
ここまでしたら何もしないよりかは大分軽くなるはず
GG系とか重いキャラはキツいけどね