この工作手法はドヨ？
if(location.href.indexOf("http://www.nicovideo.jp/watch*******/")==0){
document.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){
var X=15,Y=45,Z=30
if(new Date().getTime()/1000/X%(Y/X+Z)<Z){n=X}else{n=Y}
for(i=1;i<=Z;i++){setTimeout(function(){window.location.reload()},i*n*1000)}
document.cookie="nicohistory=;domain=nicovideo.jp"},false)}
※３行目の数値で各設定（X秒更新Z回→Y秒休む→X秒更新Z回を繰り返す）
watch******に工作したい動画のURLをコピペ
①Operaをダウンロードし起動する
②ツール>>設定>>詳細設定>>履歴から、ディスクキャッシュを無効にする
③ツール>>設定>>詳細設定>>コンテンツ>>javascriptオプションから、ユーザーjavascriptファイルを入れるフォルダを選択
（どこでもかまいませんが分かり易いようにドキュメント内でもOK）
④上のスクリプトをメモ帳などにコピーして適当な名前.js（例 abcd.js）とつけて保存し、選択したフォルダの中へ
⑤動画のページを開くと自動的に再生工作スタート
※注意点
・読み込み中画面が終わる前後１～２秒は更新が効かない
・７秒以上間隔を空けないと一時的に通信制限が入る（制限中に更新しても再生数が増えない）
・連続で更新し続けるとアクセス規制される（30回ごとに45秒ぐらい休めば大丈夫？）
・現在時刻から更新するか休むか判断するので、初回は設定した回数通りにはならない（休みからスタートする場合もあり）
似てるけどチョット違うかも・・
javascript:
var X=8,Y=45,Z=30;
function f(n){
document.cookie="nicohistory=;domain=nicovideo.jp";
var win=window.open(location.href);
if(n<Z)setTimeout(function(){win.close();f(n+1)},1000*X);
else setTimeout(function(){win.close();f(1)},1000*Y);
};f(1);
※ポップアップブロックを無効にして、アドレスバーにコピペするだけで使えます。