PCが強制終了される

3日くらい前から動画を再生していると途中でPCが強制終了されることがあります。それもいきなり電源が切れます。
CPU使用率を見ると100%近くなっていることがある。
動画再生をやめるとCPU使用率は10%未満になる。
この問題が発生するまでCPU使用率に注意を払ってなかったので原因は別のところにあるのかもしれません。
いったい何が原因なのでしょうか。
スペックは
Intel(R) Pentium(R)M
processor 1400MHz
1.40GHz、768MB RAM