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FLV変換するならttp://tokyo.cool.ne.jp/keinw/こちらのサイトからflvenc.zipというファイルをDLさせていただいて、解凍したファイルの中のFLV4enc_D&Dに動画ファイルをドラッグ＆ドロップするといいとても使いやすく、わりと高品質に変換できる