動画が見れない

動画再生ボタン出てきて押した瞬間からブラウザが応答なし。
音声だけが１０秒くらい流れて無音になり、CPU使用率が５０％くらいまで上がったまま１分くらい経つと通常のように再生。
ニコニコ動画だけどの動画を見てもなる。
生放送は普通に見れる。

キャッシュ消してもだめ。
Flash アンインスコしてもだめ。

ちなみに環境はXPSP3　ブラウザIE8.0.6001.18702　flash 10,1,85,3

誰か助けて；